Les bienfaits du sauna infrarouge : détente, santé et évasion dans un cadre unique

Le 13/06/2025

Dans un monde où le rythme effréné du quotidien laisse peu de place à la déconnexion, prendre soin de soi devient essentiel. Et parmi les rituels de bien-être qui séduisent de plus en plus, le sauna infrarouge se distingue par ses nombreux bienfaits. Moins intense en chaleur qu'un sauna traditionnel, il agit en profondeur pour relaxer le corps, purifier la peau et apaiser l'esprit.

Mais pour profiter pleinement de ses vertus, quoi de mieux qu'un moment d'évasion dans un cadre intime et élégant ? Au Coeur du Beffroi, la Zen Room Amiens vous accueille avec son sauna infrarouge privé, sa balnéo double et sa table de massage pour une expérience sensorielle complète.

Sauna infrarouge : une chaleur douce qui pénètre en profondeur

Contrairement au sauna classique qui chauffe l'air ambiant, le sauna infrarouge utilise des ondes infrarouges pour réchauffer directement le corps. Résultat ? Une sensation de chaleur plus douce, mais beaucoup plus efficace pour détendre les muscles en profondeur et stimuler la circulation sanguine.

De nombreuses études soulignent ses effets positifs sur :

La détente musculaire
La réduction du stress et de l'anxiété
L'amélioration de la qualité du sommeil
La purification de la peau
Le renforcement du système immunitaire

Après seulement 20 à 30 minutes de sauna infrarouge, on ressent un relâchement profond, une peau plus nette et une sensation de légèreté incomparable.

Compléter la détente avec une balnéo double et une table de massage

Pour prolonger le moment de bien-être, la Zen Room propose également une baignoire balnéo pour deux personnes, idéale pour se relaxer à deux dans un bain à bulles chaud et apaisant. Les jets massants stimulent la circulation, dénouent les tensions et vous plongent dans un état de sérénité totale.

Et pour une expérience encore plus immersive, une table de massage est mise à disposition. Vous pouvez ainsi alterner sauna, balnéo et massage, dans un espace pensé pour l'harmonie du corps et de l'esprit.

Zen Room : une parenthèse de bien-être en plein coeur d'Amiens

La Zen Room du Coeur du Beffroi n'est pas seulement un lieu de repos : c'est une véritable bulle de bien-être privatisée, nichée au centre-ville d'Amiens. Conçue pour les couples en quête de détente, cette suite atypique allie confort, intimité et équipements haut de gamme.

Vous y trouverez :

Un sauna infrarouge privé
Une baignoire balnéo double
Une table de massage à disposition
Une ambiance zen et tamisée pour un séjour inoubliable

Le tout à quelques minutes de la cathédrale, des Hortillonnages et du quartier Saint-Leu. Que vous soyez Amiénois ou en escapade romantique, la Zen Room vous offre une expérience unique, à vivre au moins une fois.

Offrez-vous un instant rien que pour vous

Se recentrer, prendre soin de soi, déconnecter... Ce ne sont plus des luxes, mais des besoins. Et si vous avez envie de vivre un moment hors du temps, seul ou à deux, dans une ambiance cocooning, la Zen Room est faite pour vous.

Réservez votre nuitée dès aujourd'hui et laissez la chaleur bienfaisante du sauna infrarouge vous envelopper.